ديسك كمر

بيماري ديسك كمر يكي از بيماري‌هاي ناتوان كننده‌اي است كه متاسفانه امروزه شيوع بالايي پيدا كرده است و بسياري افراد از ابتلا به آن رنج مي‌برند.  بي‌توجهي به آن و پيشرفت بيماري مي‌تواند عواقب ناخوشايندي به دنبال داشته است.
ديسك كمر (درست يا غلط) يكي از كابوس هاي مردم در تمام دنياست و بسياري از افراد از كمردرد رنج مي برند .امروزه سن ابتلا به اين بيماري بسيار پايين آمده به گونه اي كه ديسك كمر در جوانان نيز شيوع بسيار بالايي پيدا كرده است .از ديگر اين بيماري ها متوان به گودي كمر يا قوس كمر اشاره كرد.

چرا ديسك كمر بيرون مي‌زند؟

ديسك بين مهره‌اي به موازات بالا رفتن سن، مايع خود را ازدست مي‌دهد و خشك مي‌شود. در نتيجه فشردگي ديسك رخ مي‌دهد كه به نوبه خود مي‌تواند به تخريب و تلاشي حلقه‌ي خارجي محكم ديسك بيانجامد و به اين ترتيب هسته يا داخل حلقه امكان بيرون زدن از جايگاه خود و برجسته شدن را مي‌يابد؛ به اين عارضه بيرون زدگي ديسك كمر مي‌گويند
مبتلايان به ديسك كمر معمولا با ايستادن يا راه رفتن دچار درد مي‌شوند و با استراحت، درد شان تخفيف پيدا مي‌كند. امروزه ثابت شده است كه بسياري از بيماران، داراي زمينه ارثي اين بيماري در خانواده خود هستند.
البته سبك زندگي امروزه، همه ما را در معرض آسيب‌هاي ستون فقرات قرار مي‌دهد. به بيان ديگر، نشستن‌هاي طولاني و بويژه به شيوه نامناسب، رانندگي طولاني، فقدان فعاليت ورزشي صحيح و محيط كار نامناسب و غيراستاندارد ما را در معرض صدمه به ستون فقرات قرار مي‌دهد.